Crevettes, ratatouille, lentilles. Servir les lentilles agrémentées des crevettes, de feuilles de coriandre fraîche et d'un petit piment rouge épépiné et Partager à mes amis. la recette Lentilles corail aux crevettes. Lentilles vertes du puy à la ratatouille. Faites cuire les lentilles dans le double de leur volume en eau bouillante salée.
Epluchez les carottes et découpez-les en gros dés ou en. Remettre les crevettes dans le melange, poivre et muscade selon les gouts, remuer,rajouter une larmichette de porto et faite le evaporer a feu vif. Le duo crevettes/lentilles est tout juste parfait dans cette recette. You can have Crevettes, ratatouille, lentilles using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Crevettes, ratatouille, lentilles
- You need of Crevettes décortiquées.
- Prepare of Ratatouille simplifiée : aubergines, poivrons, courgettes, oignons.
- You need of Lentilles du Puy.
- You need of Épices, aromates.
Découvrez nos recette de Lentille sur Cuisine Actuelle. Servez chaud, tiède ou glacé pour accompagner des oeufs, poissons, volailles ou. Mlanger la ratatouille et les Lentilles Vertes du Puy cuites. L'autre jour, j'ai du faire des photos d'ambiance avec des produits d'été à savoir des aubergines, des courgettes et des tomates … En plein mois de novembre !
Crevettes, ratatouille, lentilles step by step
- Nettoyer les lentilles du Puy à l'eau, les faire cuire. Rajouter un oignon coupé en morceau dans la casserole..
- Mettre les crevettes décortiquées dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive..
- Couper les légumes (aubergines, poivrons rouges, courgettes, oignons). Les mettre dans la sauteuse. Les faire réduire. Rajouter épices et aromates..
- Dresser l'assiette avec les lentilles, la ratatouille et les crevettes. Rajouter sauce soja..
Riches en fibres alimentaires, en protéines et faibles en matières grasses, les lentilles représentent un bel atout Nulle raison donc de s'en passer! Voici quelques belles recettes pour cuisiner les lentilles! Apprêtez les crevettes à la thaïe, marinez-les dans une sauce épicée et servez-les avec une sauce aux arachides. Soupe épicée aux lentilles rouges et épinards. This ratatouille recipe is made with the traditional vegetables—garlic, onions, tomatoes, peppers, eggplant, and zucchini—and cooked on the stovetop.
