Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics). C'est avec ces douces pensées que j'ai eu envie de vous proposer le premier velouté de cet automne : le velouté de carottes au lait de coco vegan. C'est un velouté tout doux et facile à préparer. Le côté sucré de la carotte se mêle parfaitement à la douceur de la noix de coco.
Soupe carotte / lait de coco au Cookeo. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette et Recette soupe. Créée par nathaliejounel Ajouter ensuite les carottes, le brocoli et le chou vert. You can cook Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics) using 7 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics)
- You need 1 cs of d'huile.
- It's 1 of oignon.
- You need 750 g of carottes.
- It's 700 g of bouillon de légumes.
- It's 100 g of quinoa (poids cru).
- Prepare of Cumin, sel, poivre.
- Prepare 200 ml of lait de coco.
Ensuite, ajouter l'eau et la porter à ébullition. Rincer les lentilles corail et les ajouter au bouillon. Puis, ajouter ensuite le curry et faire cuire à feu doux à couvert pendant une trentaine de minutes maximum. En fin de cuisson ajouter le lait de coco, saler et poivrer.
Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics) step by step
- Émincer l'oignon et le faire revenir avec le cumin quelques minutes dans l'huile. Ajouter les carottes coupées en morceaux et les faire revenir 3 mn. Ajouter le bouillon de légumes, couvrir et faire cuire 25 mn. Mixer puis ajouter le lait de coco et le quinoa (préalablement cuit à l'eau). Bien mélanger et servir avec du persil ou de la coriandre, quelques graines de tournesol, de courge, de pavot et un peu de coco râpée..
Le quinoa est une céréale qui se cuisine aussi bien dans des plats chauds, qu'en salade ou dans des desserts. Chia Pudding Chia to Liquid Ratio. Add your cut up fruit after you've mixed the chia seeds, collagen and yoghurt well… then add the hemp seeds sliced almonds and goji berries !!!. Je me suis encore laissée tenter par une nouvelle recette de salade de quinoa! Cette fois, cette salade de quinoa prend des parfums indiens puisqu'il s'agit d'une salade de quinoa au curry, agrémentée de carottes râpées, de pois chiches ainsi que de cranberries et de raisins secs.
