Easiest Way to Prepare Perfect Mafé de haricots cornilles (vegan)

Mafé de haricots cornilles (vegan).

You can cook Mafé de haricots cornilles (vegan) using 14 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Mafé de haricots cornilles (vegan)

1. It's of haricots cornilles secs = 600 g réhydratés.
2. Prepare of d'huile.
3. Prepare of gros oignons.
4. It's of d'ail.
5. It's of bon morceau de gingembre.
6. Prepare of paprika doux.
7. Prepare of cumin.
8. You need of piment.
9. Prepare of garam masala.
10. You need of sauce soja.
11. It's of purée de tomates.
12. You need of bouillon de légumes.
13. Prepare of Sel, poivre.
14. You need of beurre de cacahuète. (On peut en mettre plus, ce sera encore meilleur, mais on augmente aussi l'apport calorique...).

Mafé de haricots cornilles (vegan) instructions

1. Réhydrater les haricots cornilles dans l'eau pendant 1 heure environ..
2. Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile pendant quelques minutes. Ajouter le gingembre coupé en petits morceaux, les épices et cuire encore quelques minutes..
3. Ajouter le bouillon de légumes, les haricots cornilles, la sauce soja et la purée de tomates..
4. Couvrir et laisser mijoter doucement minimum 1 heure. La sauce va épaissir. Saler, poivre, et rectifier si besoin l'assaisonnement (épices, piment, etc)..
5. Ajouter le beurre de cacahuète, mélanger pour bien le diluer et continuer la cuisson quelques minutes..
6. J'ai accompagné ce mafé avec du boulgour complet gros grains..