Salade minceur. Accompagnez votre salade minceur d'une vinaigrette qui a du goût pour varier les plaisirs. La basique huile d'olive, moutarde citron est un très bon choix. Et n'oubliez pas le vinaigre dont il existe une grande variété.
Salades minceur : à vous les salades peu caloriques ! Frisée, laitue, mâche, roquette, scarole… Qu'elle soit sublimée par des rondelles d'agrumes ou assortie de légumes croquants, la salade s'adapte à toutes les envies. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette, Cuisine et boissons. You can cook Salade minceur using 13 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Salade minceur
- It's of Quelques feuilles de salade au choix.
- Prepare 01 of petite tomate en dès.
- You need 02 c of à c de mais.
- It's 50 g of cornichons.
- Prepare 02 of radis rouges.
- You need 30 g of gruyère en dès.
- You need of Persil haché.
- Prepare 1 of olive noir.
- Prepare of Pour la sauce vinaigrette:.
- You need 02 c of à s d'huile d'olive vierge.
- Prepare 01 c of à c de jus de citron.
- Prepare 01 of pincée de sel.
- Prepare 01 of pincée de gingembre en doudre.
Cette salade fruitée et savoureuse vous aidera à mincir agréablement. Douceur naturelle et bienfaits des fruits et légumes avec le « bon » gras des amandes sont à votre service. Voici la recettes de la salade minceur au saumon et avocats WW, une savoureuse salade légère, équilibrée et gourmande à base de saumon fumé, avocat, roquette et tomates, facile et simple à réaliser. Cette salade est à la fois délicieuse et inattendue.
Salade minceur instructions
- Mélanger les élèments de la vinaigrette etcréserver à part..
- Chemiser une assiette creuse de feuilles de salade. Ajouter les dès de tomate répartis sur la salade.garnir la surface de fines rondelles de radis..
- Décorer avec le mais et cornichons puis finir avec le persil haché et une olive noir au centre. Réserver la salade au frais afin de garder sa fraicheur et belles couleurs. Assaisonner de sauce vinaigrette au moment du service. Bon appétit..
Je vous laisse juger par vous-mêmes. Disposez dans un saladier les avocats préalablement découpés en lamelles et arrosez de jus de citron. Ajoutez-y les crevettes décortiquées et cuites, le céléri râpé de. Pour assaisonner votre salade, variez les huiles et vinaigres qui composent votre vinaigrette : huile d'olive, de noix, noisettes, colza associées à un vinaigre balsamique, de cidre, de framboises ou encore de vin rouge. Ingrédients: mâche et roquette,melon,pastèque,tomate cerise,viande de grison,céleri,vinaigre balsamique.
