Poisson Daurade et banane plantain.
You can have Poisson Daurade et banane plantain using 11 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Poisson Daurade et banane plantain
- You need of Poisson daurade.
- It's of Banane plantain environ (400g).
- You need of Tomate concentrée.
- Prepare of Moutarde.
- It's of Oignon.
- It's of Noix muscade.
- It's of Ail.
- Prepare of Poivre.
- You need of Ciboulette.
- You need of Gingembre en poudre.
- Prepare of Huile.
Poisson Daurade et banane plantain step by step
- Vider le poisson, écailler et nettoyer le poisson. Mettre du jus de citron. (laisser reposer le temps de préparer la marinade à mettre sur le poisson).
- Dans un mixeur mettre : Tomate concentrée (2 petite cuillères) Moutarde Oignon Noix muscade Ail Poivre Ciboulette Gingembre en poudre (2 petite cuillère) Huile.
- Mixer le tout, vous obtenez une crème vous verser le tout sur le poisson..
- Faire frire à feu doux..
- Découper les bananes plantain en rondelle, salé. Et faire frire à feux doux.